- Vertrek: 9.30
- Aankomst: 16.00
- Afstand: 53,8km
- gemiddelde: 10,0
- klim: 996
Vandaag weer een deels bewolkte dag. Een tocht de bergen op en de wolken in hebben we laten schieten. Langs de oostflanken van de berg nasr het zuiden gefietst. Heen over de hogere meer westelijke weg, over de iets lagere weg terug.
